Скачати додатки для Андроїд безкоштовно: Здоров'я

StrongLifts 5x5 - сама проста та зручна программа для того, щоб привести себе в форму і накачати м'язи. Ця програма пропонує вам лише три вправи, три рази на тиждень по 45 хвилин на тренування. Крім того, вона сама встановить вам необхідні вправи, виходячи з аналізу даних і результатів попередніх тренувань.

Особливості гри:

• Зручний формат тренувань
  
• Звіти про вагу і тренування
  
• Персональні графіки
  
• Персоналізація додатку
  
• Простий і інтуїтивно зрозумілий дизайн
  

YOU-app - додаток, який поступово змінює ваше життя на краще. За допомогою невеликих "кроків" додаток поступово приведе вас до радикальних змін в кращу сторону. З цією програмою ви забудеет що таке стрес і тривога, а також будете жити для себе.

Особливості гри:

• Безліч невеликих уроків
  
• Мотивація
  
• Візуалізація прогресу
  
• Простий інтерфейс
  

QualityTime - це додаток, який дозволяє контролювати і отримувати звіти про те, скільки часу ви витрачаєте на свій смартфон і ваші улюблені програми. Програма пропонує унікальний і глибокий аналіз вашої діяльності на смартфоні, і окремі звіти для кожного додатка. Ви можете вибрати як погодинні звіти, так і звіти по днях, тижнях або місяцях.

Особливості гри:

• Звіти про використання смартфона
  
• Настройка і виключення відстеження додатків
  
• Оповіщення про використання
  

Runkeeper - додаток, яке перетворює ваш мобільний телефон особистого кишенькового тренера. Відстежуй прогулянки, пробіжки, походи і поїздки на велосипеді з допомогою GPS на своєму мобільному пристрої з Android. З цим додатком ви зможете відслідковувати фізичну активність і отримувати при цьому задоволення.

Особливості гри:

• Докладна статистика
  
• Управління музикою, фотографією і датчиками під час тренування
  
• Повідомлення
  
• Публікація статистики і живих карт тренувань
  

Daily yoga - самий спеціальний додаток в світі для тренування йоги. Дана програма надає динамічні сесії йоги різної тривалості і рівня, відео-уроки, живий голосовий супровід, заспокійливу музику та багато іншого. З цим додатком ви зможете насолоджуватися кращими моментами в своєму житті.

Особливості гри:

• Більше 300 поз для йоги
  
• 5 програм з чітко розписаними сеансами
  
• Різна інтенсивність тренувань
  
• Рейтинг
  

Headspace - додаток для медитації, яка допоможе вам отримати максимальну віддачу від дня. Додаток навчить вас медитувати і жити усвідомлено. Ви можете використовувати його в будь-якому зручному вам місці. У програмі присутні вправи для всього: для управління тривогою і стресом, для дихання, сну, щастя, спокою і уваги.

Особливості гри:

• Різні вправи
  
• Безкоштовний особистий тренер
  
• Нагадування
  
• Відстеження досягнень
  

Fabulous - додаток для самодисципліни і досягнення цілей. Дана програма допоможе вам змусити себе стати активніше, краще харчуватися, спати міцніше, скинути вагу і підтримувати свою мотивацію за рахунок розвитку 5 здорових звичок. В основі програми лежить комплексний підхід, тому воно допоможе вам стати щасливішими.

Особливості гри:

• Комплексна програма
  
• Адаптація під ваші звички
  
• Безліч цілей
  
• Допомога в пошуку мотивації
  

Simple macro - простий та зручний додаток для підрахунку калорій. За допомогою цієї програми ви зможете точно відслідковувати кількість калорій, щоб збудувати своє ідеальне тіло. Ви зможете ввести їжу, яку з'їли протягом дня, а програма сама вирахує кількість калорій. Крім того, програма буде вас попереджати, якщо вам необхідно з'їсти ще, або ж ви перевищили ліміт.

Особливості гри:

• Статистика калорій
  
• Калькулятор харчової цінності
  
• Динаміка ваги та об'ємів тіла
  
• Можливість виставити власні цілі
  

Charity Miles - додаток, який допоможе вам заробити гроші на благодійність простим способом. Для цього вам буде необхідно лише ходити, бігати або їздити на велосипеді. Дана програма надасть вам мотивацію, що дозволить вам стати більш здоровим і допомогти іншим людям.

Особливості гри:

• Точний лічильник
  
• Статистика
  
• Безліч благодійних організацій
  

30 day fitness challenge - відмінний фітнес-додаток, за допомогою якого ви зможете швидко і ефективно поліпшити фізичну форму і прибрати зайву вагу. Цей фітнес-план розроблений професійним тренером з фітнесу на основі наукових рекомендацій; він допоможе вам поліпшити свою фізичну форму і стан здоров'я.

Особливості гри:

• Автоматичний запис прогресу
  
• Нагадування про тренування
  
• Збільшення інтенсивності тренувань
  
• Відео-керівництво