Скачати безкоштовно програми для Android 5.3: Здоров'я

Lifesum - ваш персональний путівник до здорового способу життя. Якою б не була ваша мета – зниження ваги, набір ваги, нарощування м'язової маси або просто поліпшення здоров'я – програма підбере для вас індивідуальний план харчування, заснований на ваших уподобаннях і фізіологічних даних.

Особливості гри:

• Індивідуальний план харчування
  
• Поради щодо тренувань
  
• Візуалізація прогресу
  
• Мотивація
  

Strava - це програми для людей, які люблять бігати, кататися на велосипеді або просто проводити час на свіжому повітрі. Мільйони активних людей використовують Strava, щоб записувати дані своїх тренувань, стежити за прогресом, спілкуватися з однодумцями, а також ділитися фотографіями.



Особливості гри:

• Відстеження тренувань
  
• Зв'язок з друзями
  
• Синхронізація з пристроями
  

Runtastic: Running and Fitness - багатофункціональний фітнес трекер, який дозволяє відстежувати час, швидкість, дистанцію і навіть витрачені калорії. Програма має інтуїтивний інтерфейс і доступний висновок даних. Ви можете використовувати ваш телефон щоб отримати останні результати в будь-який момент тренування.

Особливості гри:

• Таблиця лідерів
  
• голосовий супровід
  
• Особистий журнал тренувань
  
• Підтримка всіх видів спорту
  

Runtastic heart rate - програма, що дозволяє з високою точністю виміряти частоту серцебиття і зафіксувати результати у вигляді наочного графіка. Легко перевіряйте серцевий ритм в будь-якому зручному місці. Виміряйте пульс після тренувань, щоб бути в курсі, як ваша серцево судинна система реагує на фізичні навантаження. Досить прикласти подушечку вказівного пальця до камери смартфона.



Особливості гри:

• графіки вимірювань
  
• Використовуйте спалах камери для більш точних вимірювань
  
• Можливість поділиться результатами на Facebook, Google+, Twitter або по email
  

8 хвилин для преса - скачайте зараз і почніть тренуватися де і коли Вам завгодно!
Нарешті, найвідоміші тренування в світі надані на ваші портативні пристрої, тому ви можете ними скористатися де, як і коли ви хочете!
Ніколи не довіряйте нікому хто Вам гарантує результати від тренувань, так як ніхто не може гарантувати їх крім вас. Основні елементи для успіху будь-якої програми підготовки є: сила волі і завзятість.
Зміст наших тренувань гарантія професіоналізму і пристрасті з якими вони, і весь проект, були розроблені.
Ми пропонуємо Вам альтернативний, веселий і економічний спосіб тренування, де, як і коли ви хочете, і, таким чином, подолання монотонності звичайних методів тренування, зберігаючи при цьому високу ступінь професіоналізму.

зміст:
- Оптимальне тимчасове планування для цього певного типу тренування з рекомендацією скільки разів в тиждень, і на скільки тижнів, ви повинні продовжувати тренування, щоб перейти на наступний рівень.
- Список з кожним вправою який складають тренування. Кожна вправа ілюструється з відео.
- Оригінальна відео тренування плюс будь-які альтернативні версії (наприклад, версія без музики).
- Безкоштовні оновлення тренування, тобто, ви можете завантажити будь-які нові версії або варіанти тренування простим оновленням програми.

Yoga workout - це найкраще безкоштовне йога-тренування для початківців. Заняття йогою в даному додатку включають в себе базові заняття йогою, такі як базові асани, пози йоги, медитація і багато іншого. Причому воно включає в себе інтуїтивно зрозумілі 3D-відео, а значить ви будете робити все правильно.

Особливості гри:

• Щоденна йога
  
• Всі базові елементи йоги
  
• 3D-відео тренувань
  
• Нагадування про проведення тренувань
  

BodyFast intermittent fasting - додаток для схуднення, відновлення здоров'я і відмінного самопочуття. Програма дозволяє розробити персональну програму переривчастого посту та оздоровлення, що допоможе швидко скинути вагу без шкоди здоров'я. Ніяких дієт і підрахунку калорій. Програма також дозволяє стати спортивніше і поліпшити самопочуття.

Особливості гри:

• Індивідуальна програма
  
• Облік прогресу
  
• Відстеження ваги, статистика та інформація
  
• Відсутність реклами
  
• Простий і зрозумілий інтерфейс
  

Pedometer - це програма, яка записує і відображає кількість пройдених вами кроків. Крім цього, воно одночасно може показувати скільки калорій ви витратили, яку пройшли відстань, за скільки часу і з якою швидкістю. При всьому цьому для його використання досить просто натиснути на кнопку "Старт" і почати ходьбу, а сам смартфон буде виробляти обчислення.

Особливості гри:

• Відстеження активності
  
• Підрахунок калорій
  
• Діаграми
  
• Без використання GPS
  
• Простий і зручний інтерфейс
  

Mr. Pillster - це програма, яка дозволяє вам вести облік всіх ліків, які вам і вашим членам сім'ї потрібно приймати. Таким чином, ви ніколи не забудете їх прийняти. Ви також можете отримати доступ до всієї відповідної інформації по будь-якому лікуванню.

Особливості гри:

• Нагадування про прийом ліків
  
• Журнал прийомів
  
• Додавання членів сім'ї
  
• Розрахунок часу прийому
  

Female fitness - це фітнес-тренування для жінок. Ця програма допоможе домогтися плоского животика, міцних сідниць, струнких ніг і талії, а також просто хорошої форми. Виконуйте вправи вдома, і результат не змусить себе чекати. Всього 7 хвилин в день — і ви будете готові до пляжного сезону.

Особливості гри:

• Швидкі та ефективні тренування
  
• Робота тільки з власною вагою
  
• Фітнес-тренування для всіх частин тіла
  
• Анімації та відео
  
• Щоденні звіти
  
• Особистий тренер